暑い日が続きますね、、😵

梅雨も明けていよいよ夏本番です！

気温が高くなると気になるのが熱中症などの

体調不良のリスクが高くなること。

私は出来るだけ直射日光は避け

エアコンや扇風機で温度調整をして

水分をこまめに取るようにしています。

その時の水分補給にこの《なつめとルイボス》が

オススメなんですよー𖠚✧ 

さっぱりとした中になつめのほのかな甘さがあって

とーっても美味しい♡

この薬膳茶はカラダの巡りを良くする働きがあるので、汗などで失った水分をカラダの隅々まで巡らせてくれるんです𓈒𓂂𓏸

私はティーパックをヤカンで煮出して

たっぷり作って常に常備していまーす✧ 

暑さにバテないようにしっかり水分を取って

夏をおもいっきり楽しみましょ〜🙌✨