2022/11/18 15:45
体質改善ってよく耳にする言葉ですが
実際に体質って変えられるの？
と疑問にもなりますよね。
ライフスタイル
食生活
睡眠
生理の状態
など全ての要因が必ずあって
今のカラダをつくっています。
女性の場合
生理の状態で
今の体質を確認することができます😀
・生理周期がバラバラ、遅れる
・生理痛がある
・ドロっとした塊がでる
・血の色が黒い
・血の量が多い、少ない
・生理前に気持ちの変動がある
など、、
自分の体質を知る事で自分に合ったケアができ
カラダの中から健康になり
そして美しさを手に入れることができます
他にも便秘や肌荒れ、浮腫みや肥満など
カラダは様々なSOSを出すんです。
そのSOSに気付ける事が
美と健康の近道！
ただ
生活スタイルを変えるというのは
なかなか難しいのが現状です💦
お仕事やプライベート
一人一人のルーティンがあり
なかなかケアをする時間がとれない
という場合が多いです。
そんな日々の中でも体質改善ができるよう
Ainではしっかりとカウンセリングを行い
お客様それぞれにあった
ケアのアドバイスを行なっています😊
1人でも多くの方が
ストレスフリーなライフスタイルが送れるよう
自分のカラダに自信がもてるように
美と健康のお手伝いができればと思います♡
